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結婚式5ヶ月前からダイエットをし始めました。 元の体重は160センチで52キロでした。 もともと結婚式を、決めた時からダイエットをしようと思っていたのですが、ドレスの試着をして単純なダイエットをするんじゃなくて、引き締めるようにしようとおもいました。 なぜならどうしても背中のお肉がドレスの

私が結婚式に向けて取り組んだダイエットはレコーディングダイエットと運動（ランニング）です。 仕事のストレスもあって食事制限なんて絶対無理だと思っていたのでなかなかダイエットはできなかったのですが、結婚式まであと3ヶ月となった時にさすがにこのままの体重ではやばいと思いカロリー制限をするためにレコーディング

結婚式の半年前くらいから、式に向けてダイエットを始めました。式は９月だったので、３月ごろからです。まずはその時流行っていた燃焼スープダイエット。野菜たっぷりのミネストローネを作って、毎週この曜日はスープだけ、この曜日はスープと果物だけ…と行う食事制限です。体重は２ヶ月で２キロほど落ちました。

私が結婚式を挙げたのはかれこれ10 年前になりますが、当時私はポッチャリ体型で、ウエディングドレスを着る為、花嫁ならば大多数の人が気合いを入れるダイエットに挑むことに。しかし、ズボラで食べることも大好き、お酒も好きな私にとってはなかなか厳しいものでした。そこで知人に勧められたのが、

わたしは高校3年生まで本当に体重が多く 何度もダイエットを試みましたが ダメでした…… 専門学校に入り学業とバイトの両立 でしたがバイトが大手チェーン店の 回転寿司屋さんで朝からラストまでと ハードな仕事で「食べる時間があったら 寝てしまおう」と少し食べてあとは寝るなど という生活が続き気がついたら体重が 減っていました。

私は、妻と婚約してから結婚式までに約１年間の期間がありました。妻と婚約したころは、身長170cm,体重は80kgと、お世辞にもタキシードが似合うとは言えない体型でした。実際に試着などもしてみましたが、これはマズイと思うほどの体型でした。妻の晴れ舞台をより良いものにするため、結婚式までに体重を10kg落とそうと考えました。

2月に久しびりに体重計に乗ると驚異的な数字を叩き出しました。半年前の健康診断で計ったきりで、自分の想像していた体重よりも5キロくらい重くてびっくりしました。いくら食べても57キロ程度だと思っていたのに、まさかの62キロ。私は身長が165センチなので、すごく太っているというわけではないし

プロポーズを受けて、結婚式場探したり、ドレスを探したり、ドレスを綺麗に着こなすためにはダイエットしたり…花嫁さんは大変です。 私は、ぽっちゃりだったので、ハミ肉が気になるし、背中が大きく開いたドレスを着るからにはやっぱりダイエットをしないと！体重を減らしておかなければ！と思い立ってダイエットを始めました。

私が実践したダイエットについて、みなさんの参考になればと思い書いていきたいとおもいます。まずは、目標とする有名人を決めます。こんな綺麗な人は無理。こんなスタイルにはなれない。と考えてはいけません。高嶺の花であってもいいのです。イメージすることが大事なのです。

結婚式は最初はやらないつもりでいましたが、親族間での話し合い等の結果、小規模ながら結婚式を挙げることになりました。よって日取りが決まった時点でもう４ヶ月前を切っていたので、ダイエット云々よりも色々な準備に追われていました。しかし、お気に入りのウェディングドレスに出会い