結婚式の半年前くらいから、式に向けてダイエットを始めました。式は９月だったので、３月ごろからです。まずはその時流行っていた燃焼スープダイエット。野菜たっぷりのミネストローネを作って、毎週この曜日はスープだけ、この曜日はスープと果物だけ…と行う食事制限です。体重は２ヶ月で２キロほど落ちました。
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♥痩せすぎで当日ドレスがブカブカに！♥update:2015/12/28 Chip_and_Daleさん
♥痩せすぎで当日ドレスがブカブカに！♥
update: Chip_and_Daleさん
結婚式の半年前くらいから、式に向けてダイエットを始めました。
式は９月だったので、３月ごろからです。
まずはその時流行っていた燃焼スープダイエット。
野菜たっぷりのミネストローネを作って、毎週この曜日はスープだけ、この曜日はスープと果物だけ…と行う食事制限です。
体重は２ヶ月で２キロほど落ちました。
この食生活、あまり長く続けると体によくないのでは？と思い、６月くらいからは筋トレで部分痩せを目指しました。
水を入れたペットボトルを持って二の腕を引き締める運動をしたり、ヨガのポーズを朝晩欠かさずしていました。
エスカレーターやエレベーターはほとんど使わず、階段を利用していました。
筋トレでは体重自体はそんなに変わらなかったのですが、ウエストと太もものサイズが少しだけ小さくなりました。
でも、外から見てわかる程度ではなかったと思います。
結婚式に向けてのダイエットだったので、キレイに痩せたいという気持ちが強くて、ダイエット法をいろいろ勉強していました。
ですが、７月、８月は暑さで食欲も減ってしまい、ダイエットダイエット…といつも考えていたので、よく歩いたりして運動量はかなりあるのに、以前ほどは食べない生活になっていきました。
結果として半年間で体重は５キロほど減りました。
自分では痩せられたからいいかと思っていたのですが、当日に悲劇が！ 結婚式当日、何度も衣装合わせをして選んだお気に入りのウエディングドレスを着ると、胸が明らかにスカスカしてしまっていたのです。
肩のないチューブトップタイプのドレスだったので、式でも披露宴でもずっと気になってしまいました。
後から写真を見直すと、これドレスずり落ちてきてない！？と思える写真が何枚もありました。
ドレスを決めたのは５月くらい、５キロのうち２キロ落ちたくらいのところでした。
結婚式の直前にまたグッと体重が減ってしまったので、ドレスのサイズがワンサイズ合わなくなってしまっていたのです。
せっかく気に入ったドレスに出会えたのだから、細くなりすぎないところでキープしておけば良かった…と本当に後悔しました。
妊娠・出産を機に体重が増え、現在はダイエット前よりさらに太ってしまっています。
ダイエットは育児ストレスとうまく付き合えるようになってからでいいかな、と自分を甘やかしています。
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