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更新日:2017/08/19
結婚式ダイエット体験談
  • ♥私はこうやって痩せた!運動と食生活の見直し♥
    update:2016/12/22  m0217oさん

    私これまでダイエットを何度もチャレンジしてきました。しかし、食べることが好きなのが原因で、なかなか痩せられずにいました。彼氏からも呆れられ、結婚式でウエディングドレスが着れないんじゃないかと馬鹿にされ、このままではダメだと思い、昨年秋から真剣にダイエットを始めました。ただし、無理なく、楽しく体重を落としていこうと決めました。私が実践したダイエッ

♥私はこうやって痩せた!運動と食生活の見直し♥

update: m0217oさん

私これまでダイエットを何度もチャレンジしてきました。

しかし、食べることが好きなのが原因で、なかなか痩せられずにいました。

彼氏からも呆れられ、結婚式でウエディングドレスが着れないんじゃないかと馬鹿にされ、このままではダメだと思い、昨年秋から真剣にダイエットを始めました。

ただし、無理なく、楽しく体重を落としていこうと決めました。

私が実践したダイエットは、運動と食べる量を減らすという単純なものです。

運動は、皇居ランニングを始めました。

やるからには真剣に!と思い、ランニングウェアなどグッズを一式揃えました。

週に1回皇居周りを歩いたり、走ったり、無理のないように運動を続けました。

皇居に行かない日は、近所を30分以上走ったりしました。

また、今まで自転車で行ってた所も歩きにしたりと、積極的に体を動かすようにしました。

元々長距離を走るのが苦手でしたが、皇居周りは景色も良く、春には皇居内の乾通りの桜が綺麗だったので、ただ走るという目的だけでなく観光要素も取り入れながら運動しました。

食に関しては、間食を控えたり、炭水化物を減らしたり、野菜を多く摂ったりしました。

更に、テレビでも話題のチアシードを使い、食事の量を減らしていきました。

チアシードは満腹感を得られる上に、便通がとても良くなります。

チアシードをヨーグルトに混ぜたり、飲み物に入れたりしてました。

おかげで食事の量は減り、便秘症な私も便通が良くなりました。

無理なく実践した結果、体重は2ヶ月で2kg痩せました。

今でも同様のダイエット方法を続け、体型維持に努めてます。結婚式まで1年を切った今、あと最低でも3kgは体重を減らしたいと思ってます。

すぐに体重を減らしたいという方にはおすすめできないかもしれませんが、健康的に痩せたいと思ってる方、継続する力を持っている方にはおすすめします。

結婚式でウエディングドレスを綺麗に着たいあなた、計画的に痩せていきましょう。

今日のおすすめ結婚式場

ザコルトーナシーサイド台場

アクアシティお台場の中にできた結婚式場です。レインボーブリッジや東京タワーを一望でき首都圏はもとより遠方からのゲストにも最高のおもてなしになります。複合施設の上階ということを忘れさせてくれるプール付テラスや国内でも珍しい対面式のチャペルが人気の結婚式場です。

ザコルトーナシーサイド台場基本情報

所在地:東京都港区台場1-7-1 アクアシティお台場メディアージュ5・6階
交通アクセス:台場駅/新交通ゆりかもめ台場駅より徒歩2分
営業時間:平日11:00~21:00土日祝日9:00~21:00
挙式スタイル:教会式、人前式
式場タイプ:式場・ゲストハウス
収容人数:着席 2名~ 140名
体重ベア持込み:要問合せ
ウエイトドール持込み:要問合せ
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お客様の声

  • N様

    アンジュ体重ベアをご購入

    プリザーブドフラワーを持たせてアレンジしました。両親も喜んでくれて良かったです。

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  • N様

    フルール体重ベアご購入

    出生体重のベアと比べて、1年でこんなに大きくなったんだなぁと、生まれた日から今日までを嬉しく思い返しております。

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  • Y様

    2017年限定メモリアルベア春夏モデルご購入

    生まれて半年ほど経った甥っ子と生まれた時のサイズのベアとを代わる代わる抱っこしていました

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  • K様

    フルール 体重ベアご購入

    ウェイトベアとても喜んでもらえました。素敵な商品ありがとうございます

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  • M様

    フルール体重ベアご購入 

    退場の際にくまさんを抱き、生まれたときの話に触れ、とてもいい披露宴になりました

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  • S様

    フルールベビーご購入

    ぬいぐるみ自体は、予想以上に可愛かったし嫁もご両親も喜んで貰えたのでとても良かったです!

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  • Y様

    マリーアジュ体重ベアご購入

    旦那さんとお互いのベア、自分のベアを抱えてみるとズッシリとした重みがあり、ふたりで『重たいね!』と笑ってしまいました。

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  • S様

    小さな体重ベア エンジェルご購入

    2歳のお誕生日を迎え、娘の隣には生まれたときとほぼ同じ大きさ・同じ重さのベアーがあり感無量です

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  • H様

    フルール体重ベアご購入

    実物のベアは思っていたよりも重く、親が産まれたときのことを忘れないためにも買ってよかったと思いました

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  • I様

    スヌーピーウェイトドールご購入

    素敵なドールをご用意していただき、両家両親にも喜んでもらえました。丁寧なご対応、心より御礼申し上げます。

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