結婚式を半年後に控え、準備は大変だけど２人は幸せの絶頂。 のはずだと思いきや、新婦の私には最大の難問が残っていた。 人生で１度きりの結婚式。憧れのウエディングドレスを着れることにウキウキ。 ですが、試着の日に思わぬ現実を突き付けられる事になったのです。 可愛くてキレイなドレス。その殆どが二の腕どころか
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♥夢のウエディングドレスを着るために♥update:2016/02/09 奏yuyukaさん
♥夢のウエディングドレスを着るために♥
update: 奏yuyukaさん
結婚式を半年後に控え、準備は大変だけど２人は幸せの絶頂。
のはずだと思いきや、新婦の私には最大の難問が残っていた。
人生で１度きりの結婚式。
憧れのウエディングドレスを着れることにウキウキ。
ですが、試着の日に思わぬ現実を突き付けられる事になったのです。
可愛くてキレイなドレス。
その殆どが二の腕どころか、肩まで出ていて背中もガバッと開いている物ばかり。
あまり気にせずにその中の１つの凄く気に入った物を試着してみる事に。
そして、鏡に写った自分を見てビックリ。
二の腕が太くて、背中の肉が心なしかドレスに乗ってる？ 想像していたキレイな花嫁と現実がかけ離れすぎていて絶句。
高校卒業後、移動も車ばかりで歩く事すらしていなかった私の体は変わらないつもりでもどんどん脂肪を蓄えていたらしい。
家に帰り、久しぶりに体重を測ってみると、３キロ増加。
その上、筋肉もなく腕はぷにぷに。そこで、遂にダイエットを決意しました。
体重は３キロ以上は減らしたい。
でも、何よりも腕と背中のお肉を何とかしなくてはいけない。
そこで私が考えたのは腕立て伏せとダンベルだ。
腕立て伏せは膝をついて、なるべく腕に力を入れるようにする。
これだけでも筋肉痛は凄かった。
さらに500mlのペットボトルに水を入れた即席ダンベルを頭の後ろに回してゆっくり上下する。
腕立て伏せは夜に休憩を挟みながら50回、ダンベルは一応片方１日30回以上と決めていたけど、テレビを見ながらでも出来るので、暇さえあればやっていた。
大好きなおやつも我慢して、ご飯も野菜や魚を中心にしたヘルシーな物に変え、デートも歩いたり、公園に行って体を動かしたりして彼にも協力してもらいました。
何回も投げ出ししそうになったけど、夢のウエディングドレスのため、彼との素敵な結婚式のために頑張りました。
そして半年後、マイナス４キロで目標体重をクリア。
ドレスも前に試着した時よりもスラッと着れるようになり、彼も褒めてくれました。
後から写真を見てもがっかりする事のない大満足の結婚式になりました。
その後、子供が産まれ、大きくなるにつれて私の体重も徐々に増加。
結婚式の時と同じようにダイエットを試みるも、モチベーションが違いすぎて挫折を繰り返しています。
今は家での運動を諦め、毎日一時間ほど公園などで子供と全力で遊び、一緒に走り回ってダイエットしています。
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