私の体重は、身長164?で55キロです。洋服を着ていると中肉中背で特別痩せているようにも太っているようにも見えません。結婚をすることが決まり、親に報告をすると私は背が高いからどんなドレスを着てもきっと似合うわよと言われ、自分でもそうかなあと内心嬉しかったです。
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♥結婚式までに3キロ減量目標をたてる♥update:2015/12/09 めぐみっちさん
♥結婚式までに3キロ減量目標をたてる♥
update: めぐみっちさん
私の体重は、身長164?で55キロです。
洋服を着ていると中肉中背で特別痩せているようにも太っているようにも見えません。
結婚をすることが決まり、親に報告をすると私は背が高いからどんなドレスを着てもきっと似合うわよと言われ、自分でもそうかなあと内心嬉しかったです。
しかし、ウエディングドレスの試着にいって見て愕然としました。
最近のウエディングドレスは雑誌でモデルがきているととてもかわいく見える、でも実際に着てみるとあまりに似合わないし、腕や背中がやけにたくましく見えたのです。
私は彼と一緒に試着にいっていたのですが、その場で結婚式までに体重を3キロ落とそうと決めました。
その時点から約4か月後に結婚式をすることが決まっていました。
4か月もあれば結構余裕だと思っていたのですが、なかなか思うようにいかず厳しいものでした。
なぜなら結婚を控え、自分の両親と彼と私で食事をとる機会も増え、反対に、私が彼の家にいって食事をすることも増えたのです。
また結婚式前にたくさん遊んでおこうと友人が誘ってくれて飲みに行くこともありました。
その上結婚式の準備のストレスもあり、私の食生活はバラバラで高カロリーなものになりました。
体重は気になりましたが、ダイエットもあまり考えたくなかったのです。
これがいわゆるマリッジブルーだったのかもしれませんね。
そして結婚式を後1ヶ月に控えたときになっても、体重は変化ありませんでした。
そこで私が取り入れたのはマイクロダイエットです。
短期間で効果を出すには、これが一番だと友人から聞いたことがあったからです。
これを夕食に置き換えて摂取することにしました。
いろいろな行事があると夕食の置き換えができないこともありましたが、それでも体重は少しずつ減って行ったのです。
そして結婚式の1週間前に目標の体重3キロ減量を達成したのです。
これにより、ドレスを着るのも自信がついて、結婚式がより楽しみになったのはいうまでもありません。
私でも土壇場になればできるんだなと思いました。
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