私が結婚式のために始めましたダイエットとは、にがりダイエットです。にがりは私がまだ中学生の頃に流行ったダイエットなのですが、また最近にがりがダイエットにいいということをテレビで見ましたので、また始めて見ることにしました。にがりダイエットの前の体重はまだまだ太っていて結婚式どころじゃありませんでしたので、本気で痩せないとやばいと思い、さっそく毎日にが
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♥結婚式のために始めたにがりダイエット♥update:2016/11/18 toshiさん
♥結婚式のために始めたにがりダイエット♥
update: toshiさん
私が結婚式のために始めましたダイエットとは、にがりダイエットです。
にがりは私がまだ中学生の頃に流行ったダイエットなのですが、また最近にがりがダイエットにいいということをテレビで見ましたので、また始めて見ることにしました。
にがりダイエットの前の体重はまだまだ太っていて結婚式どころじゃありませんでしたので、本気で痩せないとやばいと思い、さっそく毎日にがりを取り入れることにしました。
まず私は常ににがりをどこでも持ち歩くようにしました。
にがりは汁物だと何にでも入れることができますし、数滴いれるだけですので味も変わることはないですし、全くにがみも感じませんのでそれがとても続けやすいところだと思いました。
また、にがりは便秘を改善してくれる効果がありますので、さっそくみそ汁にいれて飲んだ後にトイレに行くことになりましたので、にがりの効果を実感することができました。
また、にがりといいますとたっぷり1本は余裕で数ヶ月は持ちますので、経済的にもすごく助かりますし、ダイエットを続けるには一番簡単で効果的な方法だと思います。
そして、実際に結婚式までには、2ヶ月で6キロの体重減量に成功しましたので、かなりの効果があったと思います。
そして私はもともと代謝も悪いので、汗をかきにくいのですが、このにがりダイエットを始めてからは汗をすぐかくようになりましたし、汗を多くかくことで体重もすぐに減るようになりましたので、にがりのおかげだと思いました。
そして、無事に結婚式をむかえることができました。
また、結婚式後も体重をキープしようと、かかさず汁物にはにがりを入れるようにしていますし、持ち歩くことも忘れずしていますので、体重をキープどころかさらに2キロほど痩せることができましたので、これからもにがりダイエットを続けていこうと思っています。
そしてまたいろんな人ににがりダイエットを勧めていきたいですし、広めていきたいと思いました。
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